VIDEO: Avokádový šalát

17. dubna 2018 v 9:43 |  Video návody

Avokádový šalát pre 2 osoby

· 500 g kuracích pŕs
· 2 ks avokáda
· 1 menší ľadový šalát (alebo polovica veĺkého)
· 1 strúčik cesnaku
· 2 hrste orechov
· 2 hrste slnečnicových semiačok
· 2 hrianky
· nadrhnutý syr
· pár kvapiek citróna

Marináda na kuracie prsia

· 2 vajcia
· štamperlík olivového oleja
· soľ, vegeta, kari korenie a bylinky podľa chuti
· 3 malé lyžičky Solamylu

Medová poleva

· 2 polievkové lyžice medu
· 1 polievková lyžica Dijonskej horčice






VIDEO: Menovky na oslavu

25. února 2018 v 15:02 |  Video návody
Použila program Fotofiltre, ale vy môžete použiť akýkoľvek iný program napr. Photoshop alebo Gimp.











VIDEO: Diétny vianočný šalát

12. prosince 2017 v 16:29 |  Video návody

Diétny vianočný šalát

· 1 kg zemiakov
· 2 stredne veľké cibule
· 1 sterilizovaný hrášok
· 2 kyslé smotany (1 smotana 180g)
· 3 kyslé uhorky
· hrsť zaváranej kapie
· 1 polievková lyžica medu
· 3 citróny (šťava)
· 1 kávová lyžička soli
· štipka mletého čierneho korenia

Na ozdobu:
· čierne olivy
· diétna saláma


Další články


Kam dál